1. Zasaďte si viagru
Liu Na, člen National Food Nutrition and Advisory Committee, raz poukázal na to, že sliz okry obsahuje látku podobnú prírodným hormónom nazývanú LM (Lepidimoide), ktorá dokáže posilniť obličky a doplniť nedostatok a je vhodnou zeleninou. pre zdravotnú starostlivosť o obličky; Hebei, moja krajina Výskumná správa Poľnohospodárskeho výskumného ústavu Binhai Akadémie poľnohospodárskych vied tiež poukázala na to, že okra obsahuje špeciálne liečivé zložky, ktoré môžu posilniť obličky a tonizovať nedostatok a majú adjuvantný liečebný účinok na mužské organické choroby. "Povesť. Jej afrodiziakálny účinok je však odlišný od chemickej drogy Viagra (Viagra pôsobí najmä lokálne), pôsobí postupne reguláciou celého tela (proti únave, zvyšuje vytrvalosť, podporuje prekrvenie...), takže jej účinok je miernejší a trvalý, bez vedľajších účinkov;
2. Rastlinný ženšen
V dužine okry je veľmi hustý hlien, ktorý je veľmi výživný, preto sa mu v Japonsku hovorí „rastlinný ženšen“. Wang Junyao, Zhou Jun, Tang Guping a ľudia z nemocnice Shaw v Zhejiang, Zhejiang University of Pharmacy a ďalších jednotiek v našej krajine vykonali porovnávacie experimenty o účinkoch ženšenu a okry proti únave: vrátane vytrvalostných experimentov, experimentov odolnosti proti hypoxii, chladu a experimenty s tepelnou odolnosťou a hladinami laktátu v krvi po namáhavom cvičení. Experimentálne výsledky ukazujú, že účinok okry a rovnakého množstva ženšenu je ekvivalentný, skutočný zelený ženšen;
3 Proti starnutiu
Rôzne testy ukazujú, že obsah flavonoidov z okry je asi 2,8 percenta a flavonoidy sú silným antioxidantom, ktorý dokáže účinne odstraňovať voľné kyslíkové radikály v tele. Schopnosť zabrániť oxidácii je viac ako desaťnásobná v porovnaní s vitamínom E. Tento antioxidačný účinok môže zabrániť degenerácii buniek, starnutiu a vzniku rakoviny.
4. Krása a krása
Vitamín C a rozpustná vláknina obsiahnutá v okre môžu podporovať trávenie a krásu a kombinácia týchto dvoch má mierny ochranný účinok na pokožku, ktorý môže nahradiť niektoré chemické produkty starostlivosti o pleť; rozpustná vláknina môže tiež podporovať vylučovanie organických látok v tele, Znižuje hromadenie toxínov v tele a znižuje hladinu cholesterolu.
5. Chráňte zrak
Nutričná hodnota okry je veľmi vysoká. Vitamín A, ktorý obsahuje, je zložkou rodopsínu, ktorý vníma slabé svetlo vo zrakových bunkách, čo môže dobre chrániť sietnicu, zabezpečiť dobré videnie a zabrániť šedému zákalu.
